ママの元気を応援していきます！☆　in沖縄

　本日、無事に開催することができました！

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平成25年度（公財）おきなわ女性財団講座等企画団体助成事業
ママと子どもの元気を応援したい! ☆ハートフル・フィーリング☆ 主催
公益財団法人おきなわ女性財団 共催

　第１回　 子育てママのためのメンタルヘルス講座
～ママ自身のココロの健康を保ち、子育て・自己実現と楽しめるように～
　　講座後は　〜　ゆんたくランチ de 交流会　〜
◆　アサーション（自己主張）トレーニング　〜さわやかな気持ちを保つために〜

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ゆんたくランチ会の様子
※講座の様子は、また後ほど〜（^^）

　講師の佐藤恵美さん、保育すけっとinナハの皆さん、おきなわ女性財団さん、てぃるるさん、参加者の皆さん、ハートフル・フィーリングのメンバー等々、多くの方に関わっていただきながら、素敵な講座を開催できました！（^^）
感謝&感謝です


　講師の恵美さんは、昨日東京の仕事から帰ったばかりのところ、
また、おしゃれで美味しい「スカイツリーチョコ！」のお土産までいただきました。
恵美さんのお心づかいが、とても嬉しかったです（^^）

　今日の講座では、アサーション、コラージュ、呼吸法と、とても充実した内容を丁寧に分かりやすく、そして楽しく&明るく伝えてくだいました。



　講座後の★ゆんたくランチ会★で、皆さんから、今日の講座の感想を聞きました！
ほんの一部ですが、ご紹介します。

●講座の感想（一部）●　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・楽しかった！一つ一つの考え方、取り組み方が分かった。

・楽しかったです。自分の本当の気持ちを知る、見究めることの大切さ、
　伝えるときのハンデを汲んだうえでのコミュニケーションの大切さを感じました。

・とてもタメになりました。今日か初めて聞くことも多く、なるほど！と勉強になりました。
　実際に役に立つと思います。ありがとうございます。早速実践したいです！

・Iメッセージにしても、コラージュにしても、「自分」をより深く知ることに
　繋がっていくんだということに気づけたのが良かったです。　　　　　　　　等々

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　まだまだ沢山の感想を伺うことができました！
　参加者お一人お一人の心に何か感じるものがあったようです！私も含めて（^^）
　とっても素敵な講座でした☆

　できることなら、是非シリーズ化したい！！（^^）　←恵美さんに相談してみよう！うん、そうしよう！！


　せっかくの機会なので、まずは、ハートフル・フィーリングのメンバーと、
　ゲーム感覚のワークで、Iメッセージを自分のものとしていけるように、実践してみまーす（^^）★

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　「第2回子育てママのためのメンタルヘルス講座」もお楽しみに〜☆
★詳細は、こちら⇃⇃⇃
　http://heartfeltfeeling.ti-da.net/e5467590.html
※40名まで参加可能ですが、人気講座につき、ぜひお早目にお問合わせ&お申込みください！
なお、託児のボランティアスタッフも同時募集しております。保険には、こちらで加入いたします。
ぜひ、皆さまのご協力の程、宜しくお願いいたします

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ハートフル・フィーリング
かとうれいこより。