ママの元気を応援していきます！☆　in沖縄

こんにちは！
ハートフル・フィーリングのかとうれいこです


明日は、「子育てママのためのメンタルヘルス講座」開催日です。

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　　10/31（木）10:15〜12:00
　　第1回 子育てママのためのメンタルヘルス講座
～ママ自身のココロの健康を保ち、子育て・自己実現と楽しめるように～

内容
　【アサーション（自己主張）トレーニング〜さわやかな気持ちを保つために〜】
　「アサーション」＋「コラージュ療法」
※日常生活に即効性のある「アサーティブなコミュニケーション」

☆12:00〜13:00　ゆんたくランチ de 交流会

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沢山のお問合せ、お申し込みを頂きまして、ありがとうございます。


今回の講座は、沢山の方々のご協力のもとに、開催させていただける貴重な講座となります
※講師の佐藤恵美さん、おきなわ女性財団さん、すけっとinなはさん（保育）ハートフル・フィーリングメンバー沢山、参加者の皆さん等


講座&ランチゆんたく会を通じて、気づきがあったり、
皆さんとの繋がりが深まり&広がっていけたらいいな〜と感じています☆

参加したいけれど日程が合わず、ご参加いただけなかった方も多数いましたので、
タイミングの合う時に、ご参加&ご協力いただけましたら幸いです


　以下、参加者の皆さまへ

１）託児を予約されている方
9:45迄には、１F「子どもの部屋」までお越しください。
※託児の申込書記入があります。


２）色々お手伝い&集合時間
ハートフル・フィーリングでは、参加者と主催者側という枠組みは、ほぼ、ございません！
どなたも主体的に、無理のない範囲で、そして楽しく関わっていただけましたら幸いです

・・・というわけで！！　講座は、10:15〜スタートいたしますが、

ぜひ、☆　9:50　☆迄に、3階の「研修室1」へお越しください。

そして、教室の机配置等、準備をお手伝い頂けましたら幸いです
重ねて、講座終了後も後片付けのご協力を宜しくお願いいたします
　9:50までに来られない場合でも、10:00までにはお越し下さい。


３）講座費用
500円となります。
極力、つり銭のないようにお願いします。


４）ゆんたくランチ会
12:00〜13:00　３F創作室で行います。保育スタッフさんも参加予定です。


５）開催当日のご連絡
かとうれいこ携帯（メールor電話）まで、ご連絡下さい。


では、明日、皆さまとご一緒できますことを心より楽しみにしております！


☆ハートフル・フィーリング／かとうれいこ☆